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継続の大変さ

昨夜はいつもよりⅠ時間位早く床についたんですが
朝早く目が覚めるかなと思ったものの目は覚めず
結局いつもと同じくらいの時間に目覚めました。
今日は先週からの引き続きでラジカット点滴の2週目の初日です。
最初は半信半疑で始めたラジカットも
今ではすっかり自分にはなくてはならない欠かせないものになってしまいました。
生活そのものは少しずつ変わって行っています。
これも自分に隠れた力をだしてくれているんでは
ないかと思っています。
昨夜の早寝の効果はあまり感じられなかったけど
一晩くらいではあまり効果は感じられなかったので
少し続けてやった方がいいのかななんて感じています。
何でも継続は力なりという言葉が有りますしね。
何にしても続けるという事は大事なことかなと感じています。
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